In meiner Arbeit ist mir ein wertschätzender, authentischer und sicherer Rahmen besonders wichtig – ein Ort, an dem Sie sich gesehen und verstanden fühlen dürfen.
Schon früh hat mich fasziniert, wie Menschen denken, fühlen und handeln – und wie sehr innere Muster unser Leben prägen können. Die therapeutische Arbeit ermöglicht es mir, gemeinsam mit Ihnen diese Muster zu erkunden, zu verändern und neue Erfahrungen zu schaffen, die stärken und entlasten.
Mein Schwerpunkt liegt in der Verhaltenstherapie, ergänzt durch Schematherapie, IRRT und ACT. Diese Methoden ermöglichen es, sowohl aktuelle Belastungen als auch tieferliegende Themen zu bearbeiten – immer in Ihrem Tempo und mit Blick auf Ihre individuellen Bedürfnisse.
Ich arbeite klar strukturiert, aber gleichzeitig warm, menschlich und flexibel. Humor, Leichtigkeit und ein offener Blick gehören für mich genauso zur Therapie wie fachliche Kompetenz und wissenschaftlich fundierte Methoden.
Mein Ziel ist es, Ihnen einen Raum zu bieten, in dem Veränderung möglich wird – und in dem Sie sich auf Ihrem Weg gut begleitet fühlen.